Aparelhos Abdominal Ativo

Aparelho para Abdominal Ativo

Em primeiro lugar podemos evidenciar os aparelhos abdominais ativos, assim chamados por promoverem o exercício dos músculos abdominais através da aplicação de força voluntária.
Em outras palavras, nesta classe de aparelhos abdominais estão aqueles que requerem algum esforço de sua parte — mesmo que mínimo — para atuarem nos músculos.

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